排列3和值走势图:怎么樣治療發炎的皮膚 應該怎么做?

來源:互聯網
責任編輯:魯能
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共同創作人 Jessica Ahmann, DNP, RN, FNP-BC

在本文中:接受醫生治療嘗試家庭療法了解皮膚發炎的原因

發生在皮膚的炎癥被稱為皮炎,不僅種類繁多,發病原因也很多。最常見的皮炎是接觸性皮炎,也就是皮膚直接接觸刺激物后產生炎癥性反應。主要表現為皮膚發炎,通?;夠岷熘?。皮膚可能出現隆起的小疙瘩,最終變成發癢的疹子。雖然你可以學習如何在家治療皮炎,但還是應該向醫生咨詢最適合你的治療方案。

1接受醫生治療

以Heal Inflamed Skin Step 1為標題的圖片

1聯絡醫生。皮炎是導致皮膚發炎的常見疾病,也被稱為皮疹。皮疹是一種皮膚病變,表現為皮膚腫脹、刺痛,可能會發癢、起水皰或出現許多小疙瘩。皮疹大多可以在家治療,但是如果它頻繁出現或持續超過2天,是時候去看醫生了。如果皮疹讓你感到非常不舒服,無法集中精神,要立刻聯絡醫生。[1]

皮炎不會傳染。

聯絡醫生的時候,一定要詳細描述你的癥狀,尤其是有沒有嘔吐或發燒。如果你曾經接觸過新的環境、食物或肥皂、乳液等產品,也要記得告訴醫生。

要是醫生無法在一天內給你看病,你可以去免約診所。現在許多藥房都有開設診所,坐診的醫生或護士可以幫你檢查皮膚,制定治療方案。

以Heal Inflamed Skin Step 2為標題的圖片

2咨詢皮膚科醫生。如果你患有慢性皮炎,也就是反復發作或持續存在的皮炎,是時候去看皮膚科醫生。他們是專門治療皮膚病的醫生,可以幫你找出發病原因,開具所需的藥物。[2]

要求初級保健醫生給你推薦他們信任的皮膚科醫生。

確保你選擇的皮膚科醫生在保險計劃的承保范圍。

以Heal Inflamed Skin Step 3為標題的圖片

3咨詢藥劑師。許多非處方藥可以治好皮炎,不過選擇太多往往讓人不知所措,不知道哪種產品對你個人問題幫助最大。本地藥房藥劑師是很好的健康顧問。他們熟悉各種產品含有的活性成分,不妨詢問他們哪一種產品適合你。[3]

藥劑師也是醫學專業人員,你可以放心地向他們詳細描述皮疹狀況和癥狀。

你也可以要求藥劑師推薦可以代替某些品牌藥的仿制藥。它們有相似的功能,但是價格相對便宜。

2嘗試家庭療法

以Heal Inflamed Skin Step 4為標題的圖片

1使用食物。如果皮炎是曬傷或過敏反應造成,或者皮膚就是單純地干燥發癢,有許多家庭療法可以幫到你。許多廚房用品有助于舒緩和治療受刺激的皮膚。舉個例子,將黃瓜片敷在發紅和受刺激的皮膚部位,幾乎立刻就能感到舒服。[4]

蜂蜜有天然抗炎作用,也是很棒的家庭偏方。用溫水沖洗皮膚,然后涂上薄薄一層蜂蜜。30分鐘后沖洗干凈。應該能減輕皮膚刺激和發紅狀況。

如果皮炎是曬傷造成的,你可以用蘆薈膠治療。將少量蘆薈膠和等量的蘋果醋和白醋混勻,然后把混合物涂抹到受刺激的皮膚。

牛油果也是另一種選擇。如果皮膚因為非常干燥而發炎,將牛油果搗爛后涂在皮膚上。10分鐘后用溫水沖洗干凈。皮膚會感到很清爽。

以Heal Inflamed Skin Step 5為標題的圖片

2使用精油。精油是不貴又有效的皮膚病治療偏方。大部分油都可以在本地健康食品店買到。一些藥房和雜貨店也有出售。[5]精油應該先用杏仁油、椰子油等載體油稀釋,不能直接涂在皮膚上,以免進一步刺激皮膚。遵循下面各精油的使用指南,也可以向健康食品店的店員請教調配外用精油的方法。

乳香精油是最常被用來治療皮膚問題的精油之一。它有天然抗炎作用,能有效減輕皮膚刺激和發紅。將少量乳香精油涂抹在每一個問題部位上。

天竺葵精油促進血液循環,進而加快皮膚愈合。用它來緩解濕疹、皮炎和皮癬。

沒藥精油也具備天然抗菌作用,非常適合用來緩解皮疹和皮膚干燥。

以Heal Inflamed Skin Step 6為標題的圖片

3購買適當的產品。使用適合你膚質的產品,才能幫助皮膚愈合。這一點適用于保濕霜、潔面乳或化妝品。留意所有護膚品的成分,尤其要注意含藥乳霜。

皮膚科醫生指出皮膚受刺激的最常見原因是使用過多護膚品。醫生建議護膚步驟越簡單越好,使用溫和潔面乳、無化學成分的防曬霜和不含香精的保濕霜就夠了。

尋找標注“溫和”和“敏感皮膚適用”的產品。它們的刺激性成分比較少。

要求皮膚科醫生推薦適合你膚質的產品。

3了解皮膚發炎的原因

以Heal Inflamed Skin Step 7為標題的圖片

1了解皮膚發炎的常見原因。治療皮炎之前,應該先了解各種常見的發病原因。這樣才能識別自己的問題,對癥下藥,找到最安全和有效的治療方法。[6]

濕疹泛指好幾種以發紅和受刺激為表征的皮膚狀況。

銀屑病也是一個很普遍的皮膚問題。常見癥狀包括皮膚出現一塊塊紅斑,增厚到高于其它皮膚部位,表面覆蓋銀白色鱗屑。

玫瑰痤瘡通常影響臉部皮膚,經常導致皮膚發紅和受刺激。如果你懷疑自己患有以上任何疾病,一定要去看醫生。

以Heal Inflamed Skin Step 8為標題的圖片

2了解環境因素。皮膚發炎也有可能是外在因素造成的。曬傷是最常見的外在發病原因之一,其它病因還包括食物或植物等過敏原。碰到或吃到讓你過敏的東西,皮膚就有可能發炎。[7]

就算首飾里只有非常少量的鎳,許多人仍有可能因此得皮炎。如果你知道自己的皮膚很敏感,一定要弄清楚首飾成分。

植物也是很普遍的刺激物。經常引起皮炎的植物包括毒漆藤或毒葛。除了直接觸碰植物,碰到接觸過它們的其他人或動物后,皮膚也有可能受影響。

食物過敏原也會引起皮膚炎,另外還經?;嵋⑤÷檎?。如果你經常得蕁麻診,應該去看過敏科醫生,弄清楚確切的發病病因。

以Heal Inflamed Skin Step 9為標題的圖片

3考慮遺傳因素。有些皮膚疾病是可以被遺傳的,通過DNA一代傳一代,沒有方法防止它們發生。一個常見的遺傳性皮膚病是尋常性魚鱗病,癥狀包括皮膚嚴重干燥和脫屑。

另一個遺傳性皮膚病是著色性干皮癥,患者對光非常敏感,經常因為被曬傷而起水皰。

如果你有慢性皮膚病,一定要去看醫生。詢問醫生你是否患有可以治療的遺傳病。

以Heal Inflamed Skin Step 10為標題的圖片

4采取預防措施。除了治療皮炎,你也可以采取一些措施,從一開始就防止它們發生。其中一個方法是不吃會引起皮膚發紅和發炎的食物,比如辛辣食物。與其用黑胡椒或辣椒來提味,不如使用比較溫和的調料,比如姜或姜黃。[8]

少喝酒。一直酗酒會導致皮膚長期發紅。

根據天氣適當著裝。冬天要穿得暖和,尤其要遮住臉。臉部皮膚是最敏感的部位。每當接觸太陽時,也要盡量遮著臉。

小提示

抗組胺劑和氫化可的松有助于緩解皮炎引起的瘙癢。

將冷濕布或冷敷袋放在發炎的皮膚上,帶給皮膚清涼舒緩的感覺。

警告

在皮膚好起來之前,不要涂抹任何對皮膚炎沒有幫助的新產品。

如果你接觸到毒漆藤或毒葛,一定要清洗所有可能觸碰過它們的衣物,防止交叉污染。

某些抗炎藥物會導致一些人嚴重頭痛。如果你出現這種情況,想要尋找其他替代方法,不妨試一試針灸或者只吃單純的止痛藥。

參考

↑ //dhss.delaware.gov/dhss/dph/files/rashesfaq.pdf↑ //www.allure.com/skin-care/2015/how-to-deal-with-red-irritated-skin↑ //www.besthealthmag.ca/best-you/health/3-ways-to-soothe-eczema↑ //www.everydayhealth.com/skin-and-beauty/home-remedies-for-red-skin.aspx↑ //bodyunburdened.com/essential-oils-for-skincare/↑ //www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/skin-problems-treatments-symptoms-types↑ //www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies/skin-allergy.aspx↑ //www.huffingtonpost.com/2012/12/12/redness-reduce-skin-redness_n_2279090.html

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